淨化心靈→請由親人感性朗讀『淨化心靈』現在你會仔細聽我說話的聲音，我的聲音會協助並指引你進入另外ㄧ個境界；每當你仔細聽我的聲音，聲音裡的每ㄧ個字句每ㄧ個數字，你會更深入你的內在更開放、更輕鬆、更自在；現在我要從一數到十數到冷凍冷藏冰箱十你人就在另外ㄧ個境界了。 我說： 1. 當你全神貫注聽我的聲音你整個身體將會開始放輕鬆。 2. 你的雙手每根手指會越來越熱越來越沉重。 3. 熱流透過你的雙臂開始散發到你的雙肩你的脖子。 4. 你的雙腿你的鼎曜餐飲設備雙腳越來越沉重。 5. 熱流正散發你整個身體；數到六我要你更深入。我說：六 6. 你整個鬆弛下來的身體開始慢慢地往下沉。 7. 你越來越深入、越來越深入。 8. 你每道呼吸會帶領你更加深入。 9. 你在澎湖魚無塵虛幻中漂浮→在心裡默數十你人就在另外ㄧ個境界；數到十你人就會在那裡了。 10. 我說：十 你正側耳聆聽風動與鳥鳴的聲音，往遠處眺望你看到了青翠山巒，你得停下腳步，你大口大口呼吸帶有養分的清新空氣，你的心情頓時暢快爽朗開來澎湖魚，你沉浸在心靈淨化的當下；享受那紓解無壓力境界，你人在紓解無壓力境界→現在的你就是最初原本心靈純淨的你。


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